Mengatasi zona nyaman Anda

Melepaskan zona nyaman

Apakah Anda mengamankan keunggulan saat Anda memiliki petunjuk besar? Banyak pemain tenis tidak melakukan yang terbaik karena mereka bermain di zona nyaman mereka.

Apa itu zona nyaman?
Zona nyaman berdasarkan persis seperti yang Anda harapkan untuk dilakukan. Anda berharap untuk mencapai statistik tertentu atau mengalahkan lawan dengan skor tertentu. Zona nyaman sulit ketika Anda bermain jauh lebih baik dari yang diharapkan.

Kami mendapat keprihatinan dari pemain tenis:

“Apa yang Anda yakini terjadi ketika Anda berada di atas dan juga masih kehilangan permainan? serta Anda mengerti Anda memukuli diri sendiri. Apa yang Anda yakini terjadi dengan fokus mental saya? ”

Pemain tenis yang tampil di luar zona nyaman mereka biasanya mencoba mencegah membuat kesalahan serta mengamankan petunjuk. Ini benar -benar bukan masalah dengan fokus Anda secara langsung.

Ketika Anda mencoba mencegah membuat kesalahan atau mengamankan keunggulan Anda, Anda bermain lebih defensif, yang dapat menyebabkan Anda bermain juga aman. Anda duduk di depan Anda saat keluar dari zona nyaman Anda.

4 indikasi teratas bahwa Anda bermain di zona nyaman

Anda gugup, cemas, atau ketakutan saat bermain jauh lebih baik dari yang diharapkan.

Anda kehilangan kepercayaan diri saat bermain jauh lebih baik dari yang diharapkan.

Anda mengamankan keunggulan Anda serta bermain defensif atau takut berisiko.

Anda fokus pada tidak membuat kesalahan daripada berfokus pada poin kemenangan.

Bagaimana Anda bisa bermain di luar zona nyaman Anda?
Pertama, Anda harus berhenti percaya tentang skor serta persis seberapa banyak Anda unggul dalam pertandingan. Ketika Anda percaya tentang skor, Anda kehilangan fokus pada titik atau permainan saat ini. Percaya setiap pertandingan sebagai awal pertandingan. Dengan begitu, Anda akan bermain dengan intensitas yang sama persis tidak peduli jika Anda naik atau turun dalam pertandingan.

Anda juga dapat menetapkan tujuan positif untuk kesulitan saat Anda memimpin dalam pertandingan. Dengan begitu, Anda akan mencegah bermain defensif. Anda ingin terus bermain tenis agresif. Terus pilih bidikan Anda alih -alih hanya mendapatkan bola (atau menghindari kesalahan). Permainan agresif Anda akan membantu Anda menjaga momentum di sisi Anda serta muncul dari pertandingan.

Pelajari metode permainan mental yang terbukti untuk melakukan yang terbaik di lapangan!

Apakah Anda (atau pemain Anda) melakukan sebanyak kemampuan Anda dalam kompetisi?

Apakah Anda membawa banyak permainan terbaik dan banyak permainan positif?

Pemain tenis yang sukses telah menemukan bagaimana melakukannya dengan sangat percaya diri pada turnamen.

Jika Anda siap untuk meningkatkan ketangguhan mental Anda serta lakukan dengan harga diri tertinggi dalam pertandingan, kepercayaan tenis: ketangguhan mental untuk pemain kompetisi dapat membantu Anda melakukan ini!

Gunakan kepercayaan tenis untuk membantu meningkatkan ketangguhan mental Anda dalam tenis serta menemukan metode permainan mental yang kuat serta terbukti yang telah membantu atlet ahli menang!

Kepercayaan Tenis: Ketangguhan Mental untuk Pemain Kompetisi

Apa yang dikatakan klien game mental?
“Kami terkejut dengan persis betapa banyak program ‘atlet positif’ telah membantu keponakan saya memainkan tenis terbaiknya selama pertandingan. Dia benar -benar berhasil mencapai putaran terjauh dari kompetisi (semifinal) setelah menyelesaikan CDS/Buku Kerja. Kami akan melakukan semua kelima dalam seri ini. ”
~ Jason Bourguignon, paman

Unduh Laporan Psikologi Tenis gratis kami!

Temukan jika Anda membuat satu atau lebih banyak dari kesalahan game mental “mahal” yang tidak dipaksakan ini selama pertandingan!

Unduh Laporan Psikologi Tennis gratis kami:

Enam kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan, pemain tenis yang dilakukan di antara poin

Anda akan menemukan:

Bagaimana pikiran Anda bisa menjadi milik terbaik atau terburuk di pengadilan.

Jika Anda berhasil menggunakan pikiran Anda di antara poin.

Salah satu metode yang dapat membantu Anda membiarkan poin terakhir.

Keterampilan permainan mental teratas yang Anda perlukan untuk menguasai untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda serta kinerja di antara poin.

Klik di sini untuk mengunduh laporan gratis Anda hari ini: Enam kesalahan tenis ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan di antara poin

Apa yang dikatakan pemain tenis?
“Atas nama semua pelatih kami yang pergi ke Konvensi Pelatih ITA 2004, saya ingin mengucapkan terima kasih kepada Anda karena telah melayani sebagai dokter utama. Saya mengerti bahwa para pelatih merasa itu memuaskan sekaligus informatif. Kami sangat menghargai Anda meluangkan waktu untuk mempersiapkan serta menghadirkan pusat yang mengesankan untuk kepentingan pelatih kami. ”
~ Nancy breo, konvensi ita

Tingkatkan harga diri Anda serta fokus dengan pelatihan game mental profesional!

Instruktur Game Mental Master Dr. Patrick Cohn dapat membantu Anda menyingkirkan masalah permainan mental Anda dengan pelatihan pribadi.

Anda dapat bekerja dengan Dr. Patrick Cohn sendiri di Orlando, Florida atau melalui Skype, FaceTime, atau Telepon. Telepon hubungi kami TOLL gratis di 888-742-7225 atau hubungi kami untuk lebih banyak info tentang berbagai program pembinaan yang kami tawarkan!

Apa yang dikatakan peserta pelatihan mental kita?
“Dr. Cohn, salah satu tujuan saya adalah untuk menjadi pelatih kelas dunia, ada fnull

Keyakinan untuk melakukan lompatan yang lebih besar dalam skating

untuk melakukan Anda harus percaya

Apa yang Anda yakini mungkin dan apa yang Anda yakini tidak mungkin?

Dalam olahraga figure skating, keyakinan Anda tentang apa yang bisa dimungkinkan secara umum mengatur bar.

Anda tidak dapat menaikkan standar jika Anda yakin itu tidak mungkin. Namun, saya tidak menyarankan agar Anda menetapkan tujuan yang tidak dapat dicapai.

Alasan besar atlet harus menetapkan tujuan adalah untuk mencapai sesuatu yang belum mereka capai di masa lalu atau untuk mencapai standar yang lebih tinggi.

Misalnya, Anda mungkin ingin meluncur program baru dengan lompatan yang lebih sulit namun Anda tidak percaya Anda dapat melakukan lompatan secara efektif.

Dan kemudian Anda mungkin tidak bekerja keras untuk membangun stamina serta metode yang diperlukan untuk melakukan lompatan. Kemudian ketika kompetisi muncul, Anda tidak akan memiliki kepercayaan pada kemampuan Anda untuk melaksanakan program yang bersih.

Untuk membangun kepercayaan diri untuk melakukan lompatan tingkat yang lebih tinggi atau rutinitas yang lebih teknis serta kompleks, Anda harus menemukan bukti untuk mendukung bahwa Anda dapat melakukan lompatan serta melakukannya secara konsisten pada tingkat tinggi.

Bukti itu dapat tersedia dalam berbagai bentuk:

* Kebenaran Anda bekerja keras dalam praktik.

* Rejimen pelatihan stamina baru.

* Keberhasilan masa lalu serta pengalaman.

* Tingkat persiapan Anda.

* Kemampuan Anda untuk menemukan keterampilan baru dengan cepat di masa lalu.

* Penambahan pelatihan keterampilan mental.

* Skaters lain dari kaliber serupa melakukan keterampilan itu.

Seperti yang disebutkan sebelumnya, keyakinan Anda pada apa yang Anda yakini mungkin mengatur bilah. Jika Anda yakin tidak dapat melakukan keterampilan saat bersaing dalam suatu peristiwa, keraguan dalam pikiran Anda akan menahan Anda serta biasanya mengarah pada kinerja yang kurang.

Keraguan tidak disediakan untuk skaters pemula. Berumur dua puluh tahun, skater figur Rusia Evgenia Medvedeva sedang berupaya menambahkan lompatan empat kali lipat ke programnya meskipun itu adalah elemen yang sangat sulit dan berisiko.

Meskipun Medvedeva adalah juara dunia dua kali serta peraih medali perak Olimpiade, itu tidak berarti keraguan tidak merayap ke dalam benaknya.

Medvedeva: “Bagi saya ketika saya merasa sulit untuk melompat tiga kali lipat atau triple-triple, saya hanya melihat Sasha [Alexandra Trusova]. Saya hanya melihat Anna [Anna Shcherbakova]. Wanita kecil dan kecil itu melakukan paha depan serta mereka melakukannya dengan luar biasa. serta saya tidak bisa melakukan tiga kali lipat? Tentu aku bisa! karena saya telah bersaing selama lebih dari 10 tahun. ”

Medvedeva memanfaatkan rekan satu timnya yang lebih muda sebagai motivasi maupun bukti bahwa dia akan dapat menambahkan elemen ini ke repertoar skatingnya. Jika rekan setimnya yang kurang berpengalaman dapat secara efektif melakukan paha depan, maka tentunya ada kemungkinan bahwa Medvedeva dapat menemukan keterampilan.

Percaya Anda memiliki kemampuan untuk menambahkan lompatan yang lebih besar ke program Anda adalah langkah pertama untuk mewujudkannya.

Kepercayaan diri serta melakukan keterampilan yang sulit

Pertama, daftar alasan Anda harus menjalankan keterampilan atau lompatan baru. Kekuatan apa serta kemampuan yang dapat Anda gambar dari yang membuat Anda percaya Anda dapat menjalankan keterampilan yang sulit?

Metode lain untuk meningkatkan keyakinan Anda adalah memvisualisasikan melakukan keterampilan dengan sukses. Sebelum setiap metode memvisualisasikan melakukan keterampilan dengan benar. Lakukan metode yang sama persis setelahnya dan juga sebelum tidur.

Semakin banyak Anda “melihat” atau merasakan diri Anda melakukan keterampilan dengan sukses, semakin mungkin tampaknya ketika Anda metode serta semakin cepat Anda akan menemukan keterampilannya.

Temukan strategi mental untuk kinerja puncak!

Anda (atau atlet Anda) mungkin skater sosok yang paling terampil serta berlatih lebih keras atau lebih lama dari orang lain, namun jika Anda tidak dapat membawa kinerja metode Anda ke kompetisi, Anda tidak akan mencapai calon Anda yang sebenarnya dalam skating figure.

Pelajari 8 pelajaran permainan mental teratas untuk meningkatkan fokus, ketenangan, serta kepercayaan diri!

Skater figur positif: strategi permainan mental untuk kinerja puncak

Temukan trik permainan mental yang terbukti untuk kepercayaan yang tak terbendung dalam metode serta kompetisi.

Figure Skaters: Dapatkan keunggulan mental dengan menemukan dengan tepat bagaimana cara mengelola kepercayaan diri Anda, secara psikologis bersiap untuk kompetisi, serta tampil dengan ketenangan di bawah tekanan.

Pelatih: Meningkatkan kepercayaan diri skater Anda menggunakan strategi mental sederhana dan terbukti.

Orang tua: Membantu meningkatkan kinerja atlet Anda. Jangan biarkan pikiran mereka menahan mereka lebih lama.

Pelatih Mental: Temukan sistem yang terbukti untuk membantu atlet Anda meningkatkan ketangguhan mental.

Skater figur positif: strategi permainan mental untuk kinerja puncak

Meningkatkan ketangguhan mental dalam skating figure

Temukan 5 tips untuk membantu skaters figur perfeksionis

Unduh Program Audio Pelatihan Mental Skating Kami: 5 Tips Untuk Membantu Perfeksionis Figure Skaters

Anda belajar:

Kesulitan teratas untuk skater figur perfeksionis

Mengapa skaters perfeksionis di bawah kinerja

5 tips untuk membantu skaters figure menangani perfeksionisme

Unduh skating figur gratis kaminull

Cara mendapatkan mengelola kinerja Anda dengan menyediakan pengelolaan

di podcast psikologi olahraga minggu ini, Dr. Cohn menanggapi kekhawatiran dari pelempar softball elit mengenai polanya kehilangan kelola secara tiba -tiba selama pertandingan.

Dalam podcast ini, Dr. Cohn membahas dengan tepat bagaimana beberapa atlet mencoba untuk “terlalu mengontrol” kinerja mereka serta mulai berusaha dengan baik. Dia menjelaskan dengan tepat bagaimana hal ini mengarah pada kecenderungan untuk percaya dan juga terlalu menganalisis kinerja Anda. Cohn berbicara tentang memberikan kendali, tampil seperti Anda memahami bagaimana, serta sebagai hasilnya, mendapatkan kembali yang mengelola serta merasa santai serta percaya diri.

Unduh Podcast Psikologi Olahraga #77 (klik kanan serta “Simpan As” ke komputer Anda)

Berlangganan podcast psikologi olahraga melalui iTunes.

Raih pelatihan mental gratis Dr. Cohn serta ketangguhan mental untuk ebook olahraga!

Unduh laporan psikologi olahraga gratis untuk meningkatkan permainan mental Anda!

Ingin Dr. Cohn menanggapi permainan mental Anda tentang kepedulian olahraga di podcastnya? Kirimkan kepedulian psikologi olahraga Anda kepada Dr. Cohn di Peaksports.com.

Tingkatkan kepercayaan diri Anda dengan pelatihan game mental!

Pelatih Game Mental Master, Dr. Patrick Cohn, dapat membantu Anda atau atlet Anda, usia 12 dan juga, mengatasi masalah permainan mental dengan pembinaan pribadi.

Anda dapat bekerja dengan Dr. Patrick Cohn sendiri di Orlando, Florida atau melalui Skype, FaceTime, atau Telepon. Telepon hubungi kami bebas pulsa di 888-742-7225 atau hubungi kami untuk info lebih lanjut tentang berbagai program pembinaan yang kami tawarkan!

Apa yang dikatakan peserta kami?
“WOW!!! Sungguh minggu yang saya miliki. Saya dapat tampil dengan keyakinan yang memungkinkan gaya saya memancar – tidak ada lebih banyak memasuki arena menjaga tampilan atau perasaan “rusa di lampu depan”. Saya berhenti mengevaluasi diri saya ketika saya tampil, dan juga saya benar -benar meninggalkan arena setelah pola saya merasa seperti saya telah mengalami banyak kesenangan. Ucapkan terima kasih banyak kepada Anda. ”
~ Julia Dreyer, Juara Nasional Berkuda

Untuk semua atlet-temukan teknik penambah kepercayaan diri!

D Anda memiliki citra diri yang tidak menguntungkan tentang diri Anda sebagai atlet yang menahan kepercayaan diri?

Tidak masalah yang positif, Anda mencoba, apakah Anda tidak dapat mengguncang pertanyaan yang bergegas ke kepala Anda saat Anda mengukur pesaing Anda?

Sudahkah Anda mengidentifikasi diri Anda sebagai atlet yang kalah, buruk lebih dekat, atau biasa-biasa saja serta label-label ini membuat Anda terjebak dalam kebiasaan mengasihani diri sendiri serta keragu-raguan?

Jika Anda memang menanggapi semua jenis pertanyaan ini, periksa atlet positif!

CD atlet positif serta program buku kerja adalah rencana 14 hari untuk kepercayaan diri tertinggi. Program ini cocok untuk semua jenis atlet atau pelatih yang ingin menemukan metode penambah kepercayaan yang terbukti dijamin secara dramatis mengembangkan kepercayaan diri serta meningkatkan kinerja olahraga.

Pelajari lebih lanjut tentang salah satu program CD kami yang paling menonjol dalam seri atlet positif …

Atlet positif: rencana 14 hari untuk kepercayaan diri tertinggi

Lihat semua produk dalam seri atlet positif!

Apa yang dikatakan klien?
“Saya pertama kali membeli atlet positif untuk melihat dengan tepat bagaimana program berjalan serta segera melihat hasil. Saya kemudian membeli sisa seri atlet positif serta telah memperhatikan peningkatan yang luar biasa dalam tingkat permainan saya atau haruskah saya menyatakan konsistensi. Saat ini saya bermain bisbol NCAA Division 1 untuk Universitas Lamar, serta bahkan pelatih saya pun pun melihat modifikasi dalam metode yang saya dekati permainan. Pola pikir saya serta kepercayaan diri di piring. ”
~ Tylor Prudhomme (Dengarkan kisah suksesnya)

“Saya seorang ahli kualifikasi dunia ASP, dan juga setelah memulai ‘atlet positif’ saya memiliki modifikasi yang hampir segera dalam pola pikir tentang kemampuan selancar saya sendiri serta pola pikir saya masuk ke dalam kompetisi. Dengan memanfaatkan strategi atlet positif, kepercayaan diri saya telah melakukan total 180 derajat. Saya memenangkan pro/saya beberapa minggu yang lalu, dan juga memiliki hasil terbaik saya tahun ini dalam satu acara besar terakhir di Sirkuit Dunia minggu lalu di Brasil! Ini adalah senjata trik saya! ”
~ Shaun Burrell, Pakar Surfer (Dengarkan kisah suksesnya)

Untuk atlet muda serta orang tua – temukan lebih banyak tentang bagaimana cara membantu anak muda meningkatkan kepercayaan diri dengan cepat!

Kami memiliki program yang sangat baik untuk Anda yang disebut “The Positive Sports Kid: A 7-hari rencana untuk membangun kepercayaan diri yang tertinggi.”

Positive Sports Youngster adalah program 7 hari untuk orang tua olahraga dan juga anak-anak untuk meningkatkan kinerja atlet muda, kebahagiaan dan juga kesuksesan … dalam olahraga dan kehidupan!

Anak muda olahraga yang positif adalah dua program dalam satu. Ada buku pegangan serta CD untuk orang tua/pelatih, serta buku kerja/CD untuk atlet muda.

Dikemas dengan strategi mental yang Anda dan juga anak -anak Anda dapat mulai memanfaatkan segera, program ini mengajarkan atlet Anda dengan tepat bagaimana menentukan penghancur kepercayaan, secara proaktif menawarkannya, menangani Expecnull

Oak View Group menambahkan Kim Stone ke tim eksekutif

Oak View Group telah mengungkapkan Kim Stone sebagai presiden UBS Arena serta wakil presiden eksekutif OVG East Coast.

Stone akan berbasis di Belmont Park, New York, serta mengawasi semua UBS Arena Company serta membangun operasi. Dia juga akan bertanggung jawab atas semua garis pantai timur yang telah dioperasikan serta properti yang dioperasikan, termasuk Baltimore Arena, yang diatur untuk dibuka pada Februari 2023. UBS Arena adalah lokasi rumah untuk New York Islanders.

Cerita terkait

Tim sepak bola wanita A.S. untuk berurusan dengan Jerman di Florida, New Jersey

Rasakan Kissimmee bernama Tujuan Perjalanan Resmi NFL London Games

Hotel-hotel kelas atas yang terkait dengan tab Worldwide Dan Meisler sebagai Direktur Penjualan Di Seluruh Dunia

NASCAR Membuat Kembali Bersejarah ke Wilkesboro Speedway Utara pada tahun 2023

Seminar Pantai Barat Menurut Kompetisi Bola Basket Wanita Tinggal di Las Vegas

“Saya senang bergabung dengan Tim Leiweke, Francesca Bodie, Scott Malkin, Jon Ledecky, serta tim yang sangat terampil di UBS Arena serta Oak View Group,” kata Stone. “Pertumbuhan luar biasa OVG di semua platform lokasi telah tidak tertandingi. UBS Arena telah mengubah musik serta pengalaman hoki ahli di New York dengan fasilitas unik kelas dunia. Setelah memimpin upaya DE&I kami di Miami, saya memahami secara mendalam bahwa komitmen terhadap keanekaragaman membuka nilai besar bagi staf kami, bisnis kami, serta lingkungan yang kami layani. ”

Stone telah melayani dalam fungsi kepemimpinan eksekutif dengan Miami Warm dan Golden menentukan prajurit. Dia akan menganggap fungsi barunya pada 1 Agustus, melaporkan kepada Dewan Manajer UBS Arena serta Francesca Bodie, presiden kemajuan perusahaan untuk OVG.

“Saya senang menyambut Kim ke tim serta melihat ke depan untuk melihatnya membawa UBS Arena ke ketinggian baru saat kami terus mengembangkan momentum yang luar biasa di OVG,” kata Bodie.

Sebagai bagian dari fungsi barunya dengan OVG, Stone akan mengawasi serta menjalankan rencana taktis untuk UBS Arena serta daerah sekitarnya, serta mendorong kesuksesan serta penjualan tiket untuk semua acara.

“Kim adalah bentuk yang luar biasa untuk memimpin organisasi kelas dunia kami di kedua arena UBS serta tempat-tempat garis pantai timur dan juga saya senang bisa bergabung dengan tim OVG,” kata Tim Leiweke, ketua dan juga kepala Polisi Eksekutif Oak View Group.

“The New York Islanders, sebagai mitra di UBS Arena, senang dan juga merasa terhormat untuk menyambut Kim Stone untuk keluarga kami,” kata Scott Malkin, co-pemilik New York Islanders. “Komitmennya terhadap keunggulan, dalam setiap langkah karirnya, menetapkan umum untuk organisasi kami.”

Bagikan ini:
Twitter
Facebook
Mencetak
LinkedIn
Reddit
Surel

Fort Wayne untuk mengadakan 2021 USA Pickleball Regionals

Fort Wayne, di— Akhir pekan ini, 17 – 20 Juni, Kejuaraan Regional Danau Fantastic Fantastic USA akan diadakan di Wildwood Racquet Club di Fort Wayne.

Fort Wayne diatur untuk mengadakan Kejuaraan Regional Danau Fantastic Fantastics 2021 USA 17-20.
Acara ini diharapkan membawa hampir 700 pemain serta tamu ke daerah Fort Wayne selama periode 4 hari.

“Pickleball adalah salah satu olahraga yang paling cepat berkembang di industri pariwisata olahraga, serta kami senang memiliki kesempatan untuk menetapkan Fort Wayne sebagai tujuan untuk pasar pickleball serta turnamen masa depan,” kata Stephanie Coleman, pergi ke Manajer Penjualan Olahraga Fort Wayne.

Peluang memegang ini adalah bukti investasi di tempat -tempat olahraga Fort Wayne serta merupakan komponen kunci untuk memproduksi lingkungan yang bersemangat yang mempromosikan pengayaan penduduk, menghasilkan obligasi dengan kota -kota tetangga kami, serta menghasilkan pendapatan yang langsung masuk ke tempat yang dimiliki secara lokal telah dimiliki lokal telah dimiliki lokal telah dimiliki lokal telah dimiliki lokal telah dimiliki lokal bisnis di kota kami.

“Danau Fantastic Lakes of USA Pickleball termasuk Indiana, Ohio, serta Michigan memilih Fort Wayne sebagai tempat untuk kompetisi penting ini karena memiliki apa pun yang kami cari termasuk komunitas pickleball yang semarak,” kata Mike Fritsch, Direktur Regional Lakes yang fantastis yang fantastis . “Kami menginginkan kota di mana orang dapat bersenang -senang ketika mereka tidak bermain dan juga Fort Wayne memberikan yang pasti memberikan.”

Untuk info lebih lanjut tentang acara ini, hubungi Dawn Horan di dawnhoran@adamswells.com atau kunjungi manajer penjualan olahraga Fort Wayne Stephanie Coleman di (260) 424-3700.

DreamHack memperluas Tur untuk 25th Anniversary

Dreamhack menandai peringatan 25 tahun festival pertamanya dengan mengumumkan jadwal 2020, dengan 10 kota di tiga benua melanjutkan mantra berada di persimpangan game dan budaya internet.

Organisasi ini akan mengunjungi Anaheim, California, untuk pertama kalinya sebagai bagian dari jadwalnya dengan berhenti A.S. juga dijadwalkan untuk Dallas dan Atlanta. Kota -kota lain termasuk Leipzig, Jerman; Valencia dan Sevilla, Spanyol; Montreal, Kanada; Rotterdam, Belanda; Hyderabad, India; dan Dreamhack musim panas dan musim dingin di Jönköping, Swedia.

“Kami sangat bangga merayakan 25 tahun DreamHack,” kata CEO DreamHack Marcus Lindmark. “Dreamhack telah melakukan perjalanan yang luar biasa selama bertahun-tahun dan selama lima tahun terakhir kami dapat membawa pengalaman Dreamhack penuh kepada jutaan pengunjung dan pemirsa, di seluruh dunia. Kami sekarang menantikan 25 tahun festival DreamHack lagi, membawa semuanya bermain game di bawah satu atap untuk penggemar kami. ”

Dimasukkannya Valencia pada jadwal Harkens ke acara DreamHack 2011 di kota, yang pada saat itu adalah festival pertama yang diadakan di luar Swedia. Dreamhack akan pergi ke Hyderabad dua tahun setelah festival pertamanya di Asia berlokasi di Mumbai, India. Dallas dan Rotterdam juga mempertahankan tempat pada jadwal setelah menjadi host baru pada tahun 2019. Setiap festival panjangnya tiga hari.

“Lineup festival tahun depan sangat menarik dan kami tidak sabar untuk menunjukkan kepada semua orang apa yang telah kami rencanakan di 11 perhentian ini tersebar di tiga benua dan tujuh negara,” kata Lindmark. “Dipicu oleh peringatan 25 tahun, tahun depan pasti akan menjadi salah satu untuk buku -buku sejarah.”

Pada tahun 2018, DreamHack menyambut lebih dari 350.000 pengunjung acara langsungnya, dan siaran esports online menerima ratusan juta penampilan. Kumpulan hadiah kolektif untuk semua acara DreamHack selama tahun terakhir ini melebihi $ 5,5 juta. Festival ini menampilkan beberapa kompetisi esports, musik live, pameran, kompetisi kreatif, pesta LAN, cosplay dan banyak lagi.

Jadwal Dreamhack 2020

24-26 Januari: Leipzig, Jerman
21–23 Februari: Anaheim, California
22–24 Mei: Dallas
12-14 Juni: Jönköping, Swedia
3–5 Juli: Valencia, Spanyol
11–13 September: Montreal, Kanada
16-18 Oktober: Rotterdam, Belanda
30 Oktober – 1 November: Hyderabad, India
13–15 November: Atlanta
27–29 November: Jönköping, Swedia
11–13 Desember: Sevilla, Spanyol

Bagikan ini:
Twitter
Facebook
Mencetak
LinkedIn
Reddit
Surel

XFL mengumumkan delapan kota yang akan menahan tim

XFL telah mengungkapkan kota -kota serta tempat -tempat untuk delapan timnya, dimulai dengan musim mendatang, yang akan dimulai 18 Februari 2023.

Pernyataan itu dibuat 24 Juli oleh Dany Garcia, Ketua XFL serta pemilik bersama, serta Dwayne Johnson, co-owner XFL, di acara XFL Townhall di Arlington, Texas, serta streaming online di halaman YouTube XFL’s YouTube XFL’s .

Kota -kota XFL serta tempat -tempat adalah sebagai berikut:

Arlington, Texas (Stadion Choctaw)
Houston, Texas (Stadion TDECU)
Orlando, Florida (Stadion Camping World)
Las Vegas, Nevada (akan diumumkan)
San Antonio, Texas (The Alamodome)
Seattle, Washington (Lumen Field)
St. Louis, Missouri (The Dome)
Washington D.C. (Audi Field)

Cerita terkait

Di Tempat Menawarkan Penggemar NFL Theultimate Gameday Vacation Experience

Lahti, Finlandia, untuk mengadakan Kejuaraan Dunia Sepakbola 2024 Bendera

2023 NFL Pro Bowl kembali ke Las Vegas

Bengals mengungkapkan paycor sebagai sponsor hak penamaan stadion

Minnesota Vikings Menghasilkan Peluang Tur Stadion yang Unik

“Kami memiliki visi hapus untuk XFL – nilai -nilai untuk ditanamkan, keragaman para pemimpin kami, inovasi permainan dan juga bagaimana kami ingin terlibat secara mendalam dengan lingkungan kami sehingga mereka dapat membantu menghidupkan visi ini ke dalam kehidupan . Hari ini, liga kami mengambil satu langkah lebih baik ke 2023 kickoff saat kami secara resmi mengungkapkan di mana tim kami akan bermain, ”kata Garcia. “Apa yang menghidupkan liga adalah antusiasme fandom di belakangnya. Di masing-masing kota ini, kami akan bersama dengan penggemar kami serta mengembangkan tim-tim ini dari bawah ke atas untuk memastikan bahwa mereka mewakili bahan unik dari komunitas kami. Kami menyambut semua penggemar sepak bola untuk bergabung dengan kami saat kami bersiap untuk kickoff di bulan Februari. ”

Ada juga beberapa pelatih kepala nama besar di XFL baru, termasuk Bob Stoops, Wade Phillips, Rod Woodson, Hines Ward serta Jim Haslett.

“Saya bersemangat untuk mengekspos kota -kota bahwa pemain kami akan memiliki kemungkinan untuk mewakili dan juga bersaing. Ini adalah satu momen besar untuk XFL, dan saya siap untuk merasakan listrik yang akan diberikan oleh penggemar setia kami Tempat -tempat ikonik ini, ”kata Dwayne Johnson. “Ada pembangunan energi yang sangat baik di dalam liga kami dan masih banyak lagi yang akan datang … serta saya bisa berjanji itu akan layak ditunggu. Kami telah mengerjakan logo baru, baru serta seragam – bahkan bekerja dengan beberapa nama tim yang sudah Anda pahami – yang akan cocok dengan visi dinamis dan cerdik dari liga kami. Kami melihat Anda, kami mendengar Anda serta kesenangan Anda memicu kami untuk terus memberi Anda yang terbaik. Kami memiliki waktu kurang dari tujuh bulan hingga kickoff serta hitungan mundur secara resmi. ”

XFL akan dimulai pada 18 Februari 2023, dalam kemitraan dengan mitra siaran khusus baru, The Walt Disney Business serta ESPN.

Deposit tiket musim semata -mata ditawarkan di internet untuk semua tim di:

Bagikan ini:
Twitter
Facebook
Mencetak
LinkedIn
Reddit
Surel

Apakah Anda membandingkan diri Anda dengan atlet lain?

Dalam podcast psikologi olahraga minggu ini, Game Mental Game Of Sports Expert, Dr. Patrick Cohn, membantu Anda menghargai bakat Anda sendiri dalam olahraga alih -alih mengkhawatirkan apa yang dipikirkan orang lain.

Instruktur Permainan Mental Dr. Cohn membantu atlet menyingkirkan persetujuan sosial atau atlet yang terlalu peduli tentang apa yang dipikirkan atlet lain.

Cohn membahas bagaimana perfeksionisme terkait dengan mengkhawatirkan apa yang dipikirkan orang lain, dan bagaimana fokus pada permainan Anda sendiri. Pelajari bagaimana menyadari gangguan dan bagaimana fokus kembali ketika Anda terlalu memikirkan pesaing.

Dengarkan podcast psikologi olahraga bulan ini untuk mempelajari cara meningkatkan kinerja Anda dalam olahraga dan hambatan permainan mental lainnya yang membatasi kinerja Anda.

Unduh Podcast Psikologi Olahraga #73 (klik kanan dan “Simpan As” ke komputer Anda)

Berlangganan podcast psikologi olahraga melalui iTunes.

Raih pelatihan mental gratis Dr. Cohn dan ketangguhan mental untuk ebook olahraga!

Unduh laporan psikologi olahraga gratis untuk meningkatkan permainan mental Anda!

Ingin Dr. Cohn menjawab pertanyaan mental Anda tentang pertanyaan olahraga di podcastnya? Kirimkan pertanyaan psikologi olahraga Anda kepada Dr. Cohn di Peaksports.com.

Tingkatkan harga diri Anda dengan pelatihan game mental!

Pelatih Game Mental Master, Dr. Patrick Cohn, dapat membantu Anda atau atlet Anda, usia 12 tahun ke atas, menyingkirkan masalah permainan mental dengan pembinaan pribadi.

Anda dapat bekerja dengan Dr. Patrick Cohn sendiri di Orlando, Florida atau melalui Skype, FaceTime, atau Telepon. Hubungi kami bebas tol di 888-742-7225 atau hubungi kami untuk lebih banyak informasi tentang berbagai program pembinaan yang kami tawarkan!

Apa yang dikatakan siswa kami?
“WOW!!! Sungguh minggu yang saya miliki. Saya dapat melakukan dengan keyakinan yang memungkinkan gaya saya bersinar – tidak ada lebih banyak memasuki arena dengan tampilan atau perasaan “rusa di lampu depan”. Saya berhenti mengevaluasi diri sendiri ketika saya tampil, dan saya benar -benar meninggalkan arena setelah pola saya merasa seperti saya mengalami banyak kesenangan. terima kasih banyak.”
~ Julia Dreyer, Juara Nasional Berkuda

Untuk semua atlet-pelajari teknik penambah kepercayaan diri!

D Anda memiliki citra diri yang negatif tentang diri Anda sebagai atlet yang menahan kepercayaan diri?

Tidak masalah yang positif, Anda mencoba, apakah Anda tidak dapat mengguncang keraguan yang bergegas ke kepala Anda ketika Anda mengukur pesaing Anda?

Pernahkah Anda menyebut diri Anda sebagai atlet yang kalah, lebih dekat, atau biasa-biasa saja dan label-label ini membuat Anda terjebak dalam kebiasaan mengasihani diri sendiri dan keragu-raguan?

Jika Anda telah menjawab ya untuk semua pertanyaan ini, lihat atlet yang percaya diri!

Program CD dan Buku Kerja Atlet yang percaya diri adalah rencana 14 hari untuk kepercayaan diri sepenuhnya. Program ini optimal untuk setiap atlet atau instruktur yang ingin menemukan teknik peningkatan kepercayaan yang terbukti dijamin akan membangun harga diri yang jauh dan meningkatkan kinerja olahraga.

Pelajari lebih banyak tentang salah satu dari banyak program CD populer kami di seri atlet yang percaya diri…

Atlet yang percaya diri: rencana 14 hari untuk kepercayaan diri terbaik

Lihat semua produk dalam seri Atlet Percaya Diri!

Apa yang dikatakan pelanggan?
“Saya pertama kali membeli atlet yang percaya diri untuk melihat bagaimana program pergi dan segera melihat hasil. Saya kemudian membeli sisa seri atlet yang percaya diri dan telah mengamati peningkatan dramatis dalam tingkat permainan saya atau harus saya katakan konsistensi. Saat ini saya bermain bisbol NCAA Division 1 untuk Universitas Lamar, dan bahkan pelatih saya telah mengamati perubahan dalam cara saya teknik permainan. Sikap dan kepercayaan diri saya di piring. ”
~ Tylor Prudhomme (Dengarkan kisah suksesnya)

“Saya seorang peselancar profesional yang memenuhi syarat dunia ASP dan setelah memulai ‘atlet yang percaya diri’, saya memiliki perubahan sikap yang hampir instan tentang kemampuan selancar saya sendiri dan pola pikir saya masuk ke dalam kompetisi. Dengan menggunakan strategi atlet yang percaya diri, kepercayaan diri saya telah melakukan 180 derajat lengkap. Saya memenangkan pro lokal/saya beberapa minggu yang lalu, dan baru saja mendapatkan hasil terbaik saya tahun ini dalam satu acara besar terakhir di Sirkuit Dunia minggu lalu di Brasil! Itu adalah senjata rahasiaku! ”
~ Shaun Burrell, Surfer Profesional (Dengarkan kisah suksesnya)

Untuk atlet muda dan orang tua – pelajari lebih banyak tentang cara membantu anak -anak dengan cepat meningkatkan kepercayaan diri!

Kami memiliki program yang luar biasa untuk Anda yang disebut “The Spercaya Olahraga: Rencana 7 Hari untuk Membangun Percaya Diri Terbaik.”

Kid Sports yang percaya diri adalah program 7 hari untuk orang tua olahraga dan anak-anak untuk meningkatkan kinerja, kebahagiaan, dan kesuksesan atlet muda … dalam olahraga dan kehidupan!

Anak olahraga yang percaya diri adalah dua program dalam satu. Ada manual dan CD untuk orang tua/pelatih, dan buku kerja/CD untuk atlet muda.

Dikemas dengan metode mental yang dapat Anda dan anak -anak Anda dapat mulai digunakan segera, program ini mengajarkan atlet Anda bagaimana mengidentifikasi penghancur kepercayaan diri, secara proaktif berurusan dengan mereka, mengelola harapan yang merusak kepercayaan diri, dan secara mental bersiap untuk tetap percaya diri ketika dihadapkan dengan kesulitan.

Terlebih lagi, program kami mengajarkan Anda, sebagai SPnull

Turnamen bola basket Konferensi Selatan tetap di Asheville hingga 2026

Konferensi Selatan akan terus mengadakan turnamen bola basket putra dan wanita di Asheville, North Carolina, hingga 2026, memperpanjang masa tinggal lama di tujuan.

Liga bekerja dengan Komisi Olahraga Regional Asheville Buncombe, Cherokee Center Harrah, Buncombe County dan City of Asheville. Pertama kali diadakan pada tahun 1921, turnamen pria Socon adalah turnamen konferensi perguruan tinggi tertua di negara ini. Asheville telah menjadi tuan rumah acara tersebut dari tahun 1984-1995 dan kemudian peregangan saat ini yang dimulai pada 2012. Turnamen bola basket wanita telah diperebutkan di Asheville 11 kali, dengan semifinal dan final dimainkan di sana pada 1995 sebelum peregangan 10 tahun saat ini.

“Ini adalah hari bersejarah untuk memperpanjang kemitraan yang lama dan sukses Konferensi Selatan dengan Asheville untuk menjadi tuan rumah kejuaraan bola basket kami,” kata Komisaris SOCON Jim Schaus. “Lebih dari 101 Kejuaraan Bola Basket Socon, Asheville telah menjadi tuan rumah sebagian besar kota mana pun. Apa yang membuat turnamen ini istimewa adalah bagaimana komunitas kota dan daerah merangkulnya, memiliki tempat yang ideal dan betapa sekolah dan penggemar kami senang datang ke sini. ”

Kejuaraan Bola Basket Socon 2022 dijadwalkan untuk 3-7 Maret.

“Kejuaraan Bola Basket Konferensi Selatan memiliki tradisi yang kaya di Asheville dan kami sangat senang bahwa turnamen akan tetap di Asheville hingga 2026,” kata Presiden Komisi Olahraga Regional Asheville Buncombe DEMP Bradford. “Ini lebih dari sekadar bola basket untuk komunitas kami – ini adalah dribble pusat kota, hari -hari pendidikan dan pahlawan kampung halaman. Semua acara khusus ini mengelilingi beberapa bola basket terbaik di negara ini dan Asheville senang terus menjadi rumah turnamen ini. ”

Empat dari lima pertandingan judul turnamen terakhir telah terjual habis di Asheville dan turnamen 2020 rata -rata hanya di bawah 5.000 penggemar per sesi, kehadiran rata -rata terbaik karena 2012. Sementara Covid Protocols terbatas kehadiran pada tahun 2021, semua 18 tim SOCON dapat berpartisipasi. Keseluruhan menjalankan turnamen pria di Asheville telah diperebutkan di Harrah’s Cherokee Center, yang dapat menampung hingga 7.674.

“Jelajahi Asheville dan Otoritas Pengembangan Pariwisata Kabupaten Buncombe sangat senang bahwa Kejuaraan Bola Basket Konferensi Selatan akan berangkat di Asheville sekali lagi,” kata Vic Isley, presiden dan kepala eksekutif Explore Asheville. “Kemitraan Konferensi Selatan yang sudah lama terjadi menghasilkan nilai ekonomi yang positif dan keterlibatan masyarakat yang bermakna, menghasilkan hampir $ 4 juta pengeluaran langsung untuk perusahaan lokal dalam beberapa tahun terakhir tepat sebelum kita berayun ke musim semi.”

Bagikan ini:
Twitter
Facebook
Mencetak
LinkedIn
Reddit
Surel

3 tips untuk bermain tenis “in the now”

strategi mental untuk dimainkan saat ini

Satu keterampilan mental yang diperlukan untuk kinerja terbaik dalam tenis adalah kemampuan untuk mempertahankan fokus Anda pada saat ini.

Untuk memainkan tenis terbaik Anda, Anda harus dapat mengendalikan pikiran Anda dan memusatkan perhatian Anda pada hal -hal yang benar.

Frasa seperti “bermain di saat ini” atau “berada di sini dan sekarang” merujuk pada kemampuan atlet untuk melepaskan pertunjukan masa lalu atau ketakutan tentang hasil di masa depan dan membenamkan dirinya di saat ini.

Ada pepatah lama:

Pikiran yang menganggur adalah lokakarya iblis.

Mudah bagi pikiran negatif untuk menyusup ke kepala Anda. Agar Anda menjadi pemain tenis yang produktif, Anda harus dapat memfokuskan pemikiran Anda pada hal -hal yang memungkinkan Anda bermain secara optimal – apa yang kami sebut eksekusi.

Pikiran seperti, “Terakhir kali saya bermain di turnamen ini, saya bermain dengan mengerikan,” “Saya tidak pernah mengalahkan lawan ini,” atau “Saya telah bermain buruk belakangan ini,” adalah pikiran yang berfokus pada pertunjukan masa lalu.

Ketika pemain tenis sibuk dengan kinerja masa lalu, itu mengganggu fokus mereka pada “pertandingan saat ini” atau “titik saat ini” dan meningkatkan kecemasan yang mengarah ke spiral ke bawah dari pikiran negatif.

Ada tiga periode kelambanan dalam pertandingan tenis (pra-pertandingan, antara set dan antara poin) di mana sangat penting bagi pemain untuk mempertahankan fokus “saat ini”.

Potongan waktu terbesar di mana Anda memiliki banyak waktu untuk berpikir adalah sebelum pertandingan. Untuk mengendalikan pikiran Anda dan fokus sebelum pertandingan, penting untuk memiliki rutinitas pra-pertandingan.

Dalam sebuah wawancara baru-baru ini, Maria Sharapova menekankan pentingnya rutinitas pra-pertandingan yang konsisten:

“Saya biasanya tetap pada rutinitas yang sama di semua turnamen. Makanan selalu berbeda berdasarkan di mana Anda berada, tetapi selalu sangat sederhana. Saya suka menghabiskan waktu sendirian untuk dibaca, mendengarkan musik, dan memiliki 15 atau 20 menit yang baik sebelum pertandingan pemanasan dan membuat diri saya pergi. ”

Tetap fokus selama pemanasan pra-pertandingan Anda:

Anda harus berusaha mengembangkan rutinitas pemanasan yang dapat Anda tiru sebelum setiap pertandingan.

Anda ingin menyertakan kegiatan (mendengarkan musik, membaca) yang membantu Anda tetap longgar dan tenang sebelum pemanasan. Namun, beberapa pemain akan mendapat manfaat dari dipompa untuk memfokuskan yang terbaik.

Anda ingin tetap fokus pada pemanasan Anda daripada mengkhawatirkan hasil pertandingan. Pikirkan: Bagaimana cara terbaik saya mempersiapkan pertandingan yang akan datang?

Dengan mengendalikan fokus Anda dan “tinggal di saat ini,” Anda akan meningkatkan kenikmatan dan tingkat permainan Anda.

Tingkatkan fokus Anda dalam olahraga hari ini dengan buku kerja atlet dan program CD yang terfokus!

Pelajari strategi permainan mental yang terbukti untuk melakukan yang terbaik di lapangan!

Apakah Anda (atau pemain Anda) melakukan kemampuan Anda dalam kompetisi?

Apakah Anda membawa permainan terbaik dan paling percaya diri ke pertandingan?

Pemain tenis yang sukses telah belajar bagaimana tampil dengan keyakinan tertinggi dalam turnamen.

Jika Anda siap untuk meningkatkan ketangguhan mental Anda dan tampil dengan kepercayaan diri tertinggi dalam pertandingan, kepercayaan tenis: ketangguhan mental untuk pemain turnamen dapat membantu Anda melakukan ini!

Gunakan kepercayaan tenis untuk membantu meningkatkan ketangguhan mental Anda dalam tenis dan menemukan strategi permainan mental yang kuat dan terbukti yang telah membantu atlet profesional menang!

Kepercayaan Tenis: Ketangguhan Mental untuk Pemain Turnamen

Apa yang dikatakan pelanggan game mental?
“Saya ingin memberi tahu Anda bahwa CD kepercayaan tenis Anda sangat berharga bagi saya. Saya mendengarkan mereka di dalam mobil, dan program ini membantu saya mengatasi kecemasan kinerja turnamen seumur hidup. terima kasih!”
~ Wing Wu

Unduh Laporan Psikologi Tenis Gratis kami!

Temukan jika Anda membuat satu atau lebih dari kesalahan game mental “mahal” yang tidak dipaksakan ini selama pertandingan!

Unduh Laporan Psikologi Tenis Gratis kami:

Enam kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan, pemain tenis yang dilakukan di antara poin

Anda akan menemukan:

Bagaimana pikiran Anda bisa menjadi aset terbaik atau terburuk di lapangan.

Jika Anda menggunakan pikiran Anda secara efektif di antara titik -titik.

Salah satu strategi yang dapat membantu Anda membiarkan poin terakhir.

Keterampilan game mental teratas yang perlu Anda kuasai untuk meningkatkan kepercayaan diri dan kinerja Anda di antara poin.

Klik di sini untuk mengunduh laporan gratis Anda hari ini: Enam kesalahan tenis kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan di antara poin

Apa yang dikatakan pemain tenis?
“Dr. Cohn, salah satu tujuan saya adalah menjadi pelatih kelas dunia, ada beberapa pelatih dari AS yang menginspirasi saya kayu yang paling banyak, putra Shula, dan Pat Riley. Setelah bekerja dengan Anda, saya sekarang juga mencantumkan nama Anda di antara pelatih paling berpengaruh di bidang saya! ”
~ Franz

Tingkatkan kepercayaan diri Anda dan fokus dengan pelatihan game mental ahli!

Pelatih Game Mental Dr. Patrick Cohn dapat membantu Anda mengatasi masalah permainan mental Anda dengan pelatihan pribadi.

Anda dapat bekerja dengan Dr. Patrick Cohn sendiri di Orlando, Florida atau melalui Skype, FaceTime, atau Telepon. Hubungi kami bebas pulsa di 888-742-7225 atau hubungi kami untuk informasi lebih lanjut anull

close